Liste des produits du fournisseur INTERFORUM EDITIS

L'esprit au-dessus de la matière
17,02 €
TTC
Découvrez "L'esprit au-dessus de la matière", un ouvrage essentiel de Shi Ming qui explore la connexion entre corps et esprit dans les arts martiaux. Auteur : Shi Ming, expert en arts martiaux et philosophie chinoise. Éditeur : TREDANIEL, reconnu pour ses publications en ésotérisme. Pages : 189 pages d'enseignements profonds sur la conscience et son rôle dans la pratique martiale.
L'essentiel du Pilates
11,31 €
TTC
Découvrez "L'essentiel du Pilates" de Trevor Blount, un guide pratique pour maîtriser la méthode Pilates et améliorer votre bien-être physique. Renforcement musculaire : Tonifiez votre abdomen, votre dos et votre bassin avec des exercices ciblés. Gestion du stress : Apprenez des techniques de respiration pour apaiser votre esprit. Posture améliorée : Équilibrez votre corps en relâchant les tensions musculaires.