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Pilates ta vie !
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Pilates ta vie !
23,60 €
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Découvrez "Pilates ta vie !" de Lugdivine Meytre, un guide essentiel pour harmoniser corps et esprit grâce à des exercices simples et efficaces. Auteur : Lugdivine Meytre, coach en Pilates et ancienne sportive de haut niveau. Éditeur : FIRST, avec le soutien d'INTERFORUM EDITIS. Pages : 192 pages dédiées à votre bien-être et épanouissement personnel.
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A voie haute
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A voie haute
25,85 €
TTC
Découvrez "A voie haute" de Sophie Adriansen, un témoignage poignant sur la césarienne et ses conséquences émotionnelles. Auteur : Sophie Adriansen, une voix authentique sur la maternité. Éditeur : FIRST, reconnu pour ses ouvrages de qualité. Pages : 160 pages d'une réflexion profonde sur l'accouchement.
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La Cuisine japonaise du zen - Reportages au coeur des temples Zen et recettes
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La Cuisine japonaise du zen - Reportages au coeur des temples Zen et recettes
39,42 €
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Découvrez "La Cuisine japonaise du zen", un beau-livre alliant recettes et culture au cœur des temples Zen. Une immersion unique dans la philosophie et la gastronomie japonaises. Auteur : Hiroko Kikuchi-Bouquillon, une voix authentique de la culture japonaise. Format : Broché, 288 pages avec des photographies inédites et une fabrication soignée. Recettes : Apprenez à préparer des plats sains et délicieux inspirés de la cuisine Zen.
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Le Brunch Book par Bastien Petit - 130 recettes irrésistibles
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Le Brunch Book par Bastien Petit - 130 recettes irrésistibles
28,10 €
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Découvrez "Le Brunch Book" de Bastien Petit, votre guide incontournable pour des brunchs réussis et conviviaux. 130 recettes variées : Des classiques aux créations audacieuses pour ravir tous les palais. Format élégant : Beau livre broché avec couverture en tissu, parfait pour votre table. Astuces pratiques : Conseils d'organisation pour profiter pleinement de vos invités.
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21 jours de yoga
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21 jours de yoga
24,72 €
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Découvrez "21 jours de yoga" de Laura Arley Jimenez, un guide vers l'harmonie intérieure à travers une pratique accessible à tous. Format : Broché, 224 pages en français. Approche : Un voyage de 21 jours pour cultiver patience, honnêteté et compassion. Ressources : QR Codes pour des séances guidées de 20 minutes, incluant méditation et étirements.
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Vous n'aurez pas ma joie - Manifeste pour retomber debout
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Vous n'aurez pas ma joie - Manifeste pour retomber debout
20,22 €
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Découvrez "Vous n'aurez pas ma joie", un manifeste d'Anne Ducrocq qui explore la résilience et la beauté de la vie face aux défis. Une lecture essentielle pour cultiver une joie consciente. Auteur : Anne Ducrocq, une voix engagée dans le développement personnel. Éditeur : FIRST, reconnu pour ses ouvrages inspirants. Pages : 256 pages de témoignages et de réflexions sur la joie et la vulnérabilité.
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