Trouver ses forces intérieures
Format BrochéAuteur : Clémence Peix-Lavallée
Description
Pour sortir du burn-out et ne pas rechuter, retrouver ses forces intérieures est la seule voie à suivre. Prévenir et permettre de se remettre d'un burn-out est tout l'enjeu de ce livre, qui vous aidera à adopter les bonnes stratégies pour recouvrer la sérénité.
Un sujet de santé et de société. Dans ce livre, vous découvrirez des techniques de sophrologie à pratiquer à la maison, au bureau et celles d'urgence quand rien ne va plus.
 
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Clémence Peix-Lavallée
- Date de parution
- 05/09/2018
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