Changer dans sa tête, bouger dans sa vie
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Changer dans sa tête, bouger dans sa vie

Editions JACOB
Format Broché

Auteur : Roger Zumbrunnen
20,20 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

?Quelque chose ne va plus dans votre vie ? Vous vous sentez désorienté face à un contexte nouveau ? Ou encore, vous vous demandez comment progresser, comment vous améliorer ? Une seule solution, il faut changer quelque chose ! Mais quoi, et comment ? Ce livre très pratique vous aide à appliquer au quotidien des outils issus de la psychothérapie pour : modifier votre manière d'agir, de penser et de sentir vous renouveler et vivre autrement (et mieux) avec vous-même et avec les autres. Un livre pour devenir plus réaliste, plus responsable et plus libre. Pour mieux assumer et accomplir vos désirs et vos choix. En fin de compte, n'est-ce pas cela, vivre plus heureux ?Roger Zumbrunnen est psychiatre et psychothérapeute à Genève, spécialiste des troubles anxieux. Il est notamment l'auteur de Pas de panique au volant !

Caractéristiques

9782738122223
15 cm
21.50 cm
1.60 cm
0.35 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Roger Zumbrunnen
Date de parution
22/01/2009

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