Maigrir sans lutter
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Maigrir sans lutter

Editions LGF
Format Poche

Auteur : Laurent Chevallier
8,20 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Comment se débarrasser des mauvaises habitudes alimentaires et mettre en place un sevrage doux et progressif, tout en conservant le plaisir d'une alimentation adaptée ? À l'opposé des régimes miracle intenables sur le long terme, ce livre donne les clés pour composer judicieusement son assiette sans s'affamer.

La formule appliquée avec succès depuis des années par le Dr Laurent Chevallier.

L'essentiel à connaître pour avoir une bonne alimentation.

Des conseils pratiques pour un sevrage adapté.

60 menus de saison.

Médecin nutritionniste, praticien attaché au CHU de Montpellier, le Dr Laurent Chevallier dirige le pôle Nutrition de plusieurs cliniques. Auteur de nombreux ouvrages, il intervient régulièrement dans les médias en matière de santé et de nutrition.

Caractéristiques

9782253187509
11 cm
17.80 cm
1.20 cm
0.20 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Poche
Auteur(s)
Laurent Chevallier
Collection
Santé
Date de parution
18/03/2015

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