Ces arbres qui nous veulent du bien - A la découverte des bienfaits de la sylvothérapie et du bain d
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Ces arbres qui nous veulent du bien - A la découverte des bienfaits de la sylvothérapie et du bain d

Editions DUNOD
Format Broché

Auteur : Laurence Monce
20,08 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Dans ce livre, la sylvothérapeute Laurence Monce vous invite à la suivre pour une promenade en forêt qui changera à n'en pas douter votre regard sur les arbres, et vous fera découvrir leur incroyables bénéfices sur la santé.
Pratiquée depuis plus de trente ans au Japon, l'efficacité de la sylvothérapie a été démontrée par plusieurs études scientifiques qui ont mis en avant ses bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le trouble du déficit de l'attention et l'hyperactivité.
En France, nous commençons à peine à découvrir à quel point le "bain de forêt" peut avoir un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être.
Avec un beau talent de conteuse, Laurence Monce vous livre tous les secrets qui lui ont été confiés et vous fait rencontrer ces arbres qui vous veulent du bien.
 

Caractéristiques

9782100776207
14 cm
22 cm
1.60 cm
0.40 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Laurence Monce
Collection
Hors Collection
Date de parution
21/02/2018

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