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Délicieuses légumineuses
Editions LAROUSSE
Format BrochéAuteur : Sarah Kdouh
Format BrochéAuteur : Sarah Kdouh
17,97 €
TTC
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Description
Les légumineuses sont prodigieuses ! Ces super-aliments méritent une place de choix dans nos assiettes : rassasiantes et pas chères, dotées d'un index glycémique bas, elles sont excellentes pour la santé. Mais leur intérêt ne s'arrête pas à leurs qualités nutritionnelles. À l'heure des changements climatiques, ces plantes peu gourmandes en eau et peu coûteuses à produire font partie de l'avenir agricole de notre planète.
Découvrez 40 recettes faciles qui mettent à l'honneur les haricots, lentilles, pois et fèves ! Régalez-vous avec des plats express, des recettes spécial kids, des plats mijotés, sans oublier des idées pour l'apéritif. Falafels à la carotte et au cumin, salade de haricots blancs au bleu d'Auvergne et magret fumé, soupe de pois chiches et brochettes de merguez, black bean burger, lentilles à la pancetta corse&hellip
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Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Sarah Kdouh
- Collection
- C'est décidé je m'y mets !
- Date de parution
- 15/02/2023
Livraison en Martinique avec Isleden
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