Un enfant à 40 ans
Format BrochéAuteur : Emilie Yana
Description
Et pourquoi pas ! À l'heure actuelle, de plus en plus de femmes sont enceintes
après 35 ans. Quelle que soit la raison, être enceinte « sur le tard » a de nombreux avantages : stabilité professionnelle, du couple, maturité&hellip
Certes, l'énergie est différente et il faut être plus vigilante sur certains points (tension artérielle, périnée&hellip), mais ce qui va être primordial pour le bon déroulement
de la grossesse et à n'importe quel âge c'est l'hygiène de vie, principalement l'alimentation et la condition physique.
Découvrez dans cet ouvrage tous les conseils d'Émilie Yana pour bien vivre ces 9 mois :
(la grossesse tardive, c'est compliqué&hellip)
(manger sainement, éviter les perturbateurs endocriniens&hellip)
-impliquer son partenaire dans cette aventure grâce aux fiches rédigées à son intention.
Avec également les conseils d'Aurore Gense et d'Aurélie Surmely, qui, grâce
à leur longue expérience de sages-femmes, vous parlent du périnée
et du déroulement de l'accouchement.
ENCEINTE à 40 ans et en FORME !
Après des études universitaires en STAPS, Émilie Yana choisit d'embrasser une carrière de danseuse professionnelle. En parallèle, elle devient professeure de Pilates et de yoga prénatal et postnatal (méthode de Gasquet) qu'elle enseigne depuis une dizaine d'années. À 38 ans, elle est maman d'une grande fille de 10 ans et d'une autre de quelques mois.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Emilie Yana
- Collection
- Hors Collection - Grossesse
- Date de parution
- 02/01/2020
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