Prévenir et soigner le mal de dos
Format BrochéAuteur :
Description
des postures adaptées.
- Les notions de base de notre anatomie pour comprendre d'où provient la douleur et ce qui est en jeu.
- Les bonnes et les mauvaises postures du quotidien (à la maison, au travail : ce qui est bon/ ce qui n'est pas bon).
- Les exercices et l'hygiène de vie pour renforcer son dos et augmenter la mobilité de son corps.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Collection
- Hors Collection - Santé & Médecine
- Date de parution
- 11/03/2015
Livraison à la Martinique
Notre priorité est votre satisfaction et nous mettons tout en œuvre pour vous apporter un service irréprochable.
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Grâce à sa logistique ultra-performante, grâce à ses partenaires locaux, Isleden apporte votre commande directement chez vous ou dans votre boîte aux lettres si vous n'êtes pas là.
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