Les super aliments santé
Format ReliéAuteur : Ellen Frémont
Description
50 recettes de plats réalisés avec des super aliments :
- Fruits et baies : tarte aux pommes et à la grenade, tajine de patates douces, lentilles et physalis, Muesli coco-goji, Frites de panais et mayonnaise à l'açaï (baies noires du Brésil), Salade thaïe à l'acerola (fruit rouge Amérique du Sud)&hellip
- Algues : spaghettis de courgettes au pesto de spiruline, tartare de wakame&hellip
- Oléagineux : petits chocolats aux noix du Brésil et banane séchée, riz coco-sésame&hellip
- Rhizomes : Curry végétarien au curcuma, thé citron-gingembre&hellip
- Poudres : truffes au matcha, raw barres orange, cannelle et cacao cru...
- Graines : pain essène sucré aux fruits secs (pain noir au blé germé), salade de mesclun et graines de lin&hellip
Et aussi : les cranberries, le kale (chou frisé), les graines de chia (sauge)&hellip
Chaque recette fait l'objet de conseils nutritionnels.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Relié
- Auteur(s)
- Ellen Frémont
- Collection
- Saveurs et bien-être
- Date de parution
- 10/09/2014
Livraison à la Martinique
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