En 2h rééquilibrage alimentaire
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En 2h rééquilibrage alimentaire

Editions HACHETTE PRAT
Format Broché

Auteur : Stéphanie Turckheim
30,78 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour tous ceux qui ont décidé de se mettre au régime !
Pour chaque semaine, retrouvez :
- La liste des courses et les menus de la semaine
- Le déroulé des préparations à réaliser en 2 heures
- Les conseils de notre nutritionniste pour vous aider à mieux manger
- Les  étapes à réaliser le jour même en moins de 15 min
 
Dans ce livre, vous trouverez 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés pour toute la famille tous composés de plats qui privilégient les produits frais et de saison. Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés. Un tome qui s'adapte à sa thématique : recettes imaginées pour une personne, à décliner à volonté en multipliant les ingrédients.

Caractéristiques

9782017210191
19.70 cm
24.70 cm
2.70 cm
0.99 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Stéphanie Turckheim
Collection
Cuisine
Date de parution
11/01/2023

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