Syndrôme de l'intestin irritable
Format ReliéAuteur : Mélanie Duféey
Description
 
Mély, conseillère en nutrition selon l'Ayurvéda et créatrice du site Le Chaudron Pastel, nous livre le fruit de ses recherches pour vivre avec la Colopathie fonctionnelle et s'en prémunir  :
- toutes les clés pour reconnaître ces troubles et en chercher leurs origines 
- les outils holistiques pour se reconnecter à son corps et soulager la douleur  : aromatologie-phytologies, méthodes de respiration, exercices physiques&hellip
- 50 recettes culinaires et 150 déclinaisons allant du salé au sucré pour un quotidien varié, gourmand et digeste 
- des conseils et des astuces alimentaires  : quantités, modes de préparations, superaliments pour vivre en harmonie avec son corps.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Relié
- Auteur(s)
- Mélanie Duféey
- Collection
- Famille / Santé
- Date de parution
- 22/02/2017
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