Fitby Gilet lesté 10 kg réglable avec poids amovibles, musculation, noir | Veste lestée pour course, crossfit, calisthénie et st

Le même entraînement, en plus exigeant.Le gilet lesté Fitby ajoute jusqu'à 10 kg à ce que vous faites déjà. Pompes, tractions, squats, marche, course, circuit : chaque répétition demande davantage, sans changer de programme ni acheter du matériel.Vous décidez de la chargeLes poids se retirent un par un. Vous commencez léger, vous ajoutez un poids quand la série passe trop facilement, et vous montez par paliers au lieu de sauter directement au maximum. C'est ce qui rend la progression tenable sur plusieurs mois.Un gilet qui reste en placeLes sangles réglables plaquent le gilet contre le buste. Un gilet qui rebondit à chaque foulée fatigue les épaules et vous sort du geste ; bien ajusté, il suit le corps pendant les mouvements explosifs.Charge répartie sur le torseLe poids est distribué sur l'ensemble du buste plutôt que concentré sur les épaules. Le centre de gravité reste proche du corps, ce qui permet de garder une position contrôlée en squat comme en pompes.Aucune installationVous l'enfilez, vous serrez, vous commencez. Dans le salon, au garage, en salle ou dans un parc.CaractéristiquesMarque : FitbyType : gilet lesté d'entraînementCharge maximale : 10 kgPoids : amovibles, charge ajustable par paliersAjustement : sangles réglablesUsage : intérieur et extérieurCouleur : noir • [10 kg au maximum, ajustables] Vous ne portez pas forcément les dix kilos : les poids se retirent un par un pour composer la charge du jour. Commencez à quelques kilos, ajoutez-en un quand l'exercice devient facile. • [Poids amovibles pour progresser] C'est ce qui distingue un gilet lesté d'un simple sac à dos chargé : vous montez par paliers réguliers au lieu de sauter d'un coup de zéro à dix kilos, ce qui protège les épaules et le dos pendant l'adaptation. • [Pour presque tous les exercices] Pompes, tractions, squats, dips, fentes, burpees, course, marche rapide, entraînement en circuit. Le même gilet rend plus exigeant ce que vous faites déjà, sans matériel supplémentaire. • [Sangles réglables] Les sangles se resserrent pour plaquer le gilet contre le buste. Un gilet qui rebondit à chaque foulée fatigue les épaules et gêne le geste ; bien serré, il reste en place pendant les mouvements explosifs. • [Charge répartie sur le buste] Le poids est distribué sur l'ensemble du torse plutôt que concentré sur un point, ce qui garde le centre de gravité proche du corps et permet de travailler en gardant une position contrôlée. • [À la maison, en salle ou dehors] Aucun montage, aucune installation : vous l'enfilez et vous commencez. Utilisable dans un salon, un garage, un parc pour le street workout ou sur un parcours de course. • [Coloris noir] Une teinte sobre qui ne se démarque pas dans un parc ou une salle de sport, et sur laquelle la transpiration et la poussière se voient moins qu'au premier lavage.