Je n'ai plus peur de l'avion !
Velina Negovanska
224 pages
                                     
            
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                          Garantie Isleden
Description
S’appuyant sur leur expertise, les auteurs offrent une approche bienveillante et structurée pour comprendre sa peur et la surmonter. Ils ont développé depuis plusieurs années une prise en charge dont l’efficacité a été prouvée. Velina, en tant
que psychologue, experte des troubles anxieux, propose des stratégies concrètes pour mieux apprivoiser l’anxiété avant et pendant le vol. Xavier, spécialiste de la sécurité aérienne, donne toutes les réponses aux questions aéronautiques, de la préparation du vol à l’atterrissage en passant par la météo et le décryptage des accidents aériens… pour qu’enfin vous n’ayez plus peur de l’avion !
Caractéristiques
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