Docteur : addict ou pas ?
Découvrez "Docteur : addict ou pas ?", un guide essentiel du Pr Laurent Karila, psychiatre reconnu, pour comprendre vos comportements et éviter les pièges de l'addiction.
- Auteur : Laurent Karila, expert en addictions.
- Format : Broché, 600 pages, collection HarperCollins.
- Conseils pratiques : Apprenez à savourer la vie sans excès.
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Description
Docteur : addict ou pas ?
Dans un monde où les plaisirs sont omniprésents, il est essentiel de se questionner sur nos comportements. Le Pr Laurent Karila, psychiatre renommé et expert en addictions, nous guide à travers les méandres de nos habitudes quotidiennes. Avec une approche bienveillante et éclairante, cet ouvrage invite à une réflexion profonde sur notre rapport au plaisir et aux risques d'addiction. Que vous soyez un lecteur curieux ou en quête de réponses, ce livre vous offre des clés pour mieux comprendre et gérer vos comportements.
Caractéristiques principales
- Auteur : Laurent Karila, psychiatre spécialisé dans les addictions
- Format : Broché, 600 pages pour une lecture approfondie
- Date de parution : 24 janvier 2024, une nouvelle perspective sur les comportements modernes
Les points forts de Docteur : addict ou pas ?
- Approche accessible : Des explications claires et des tests pratiques pour évaluer vos comportements.
- Conseils bienveillants : Des recommandations concrètes pour gérer vos envies et réduire les risques pour votre santé.
- Compréhension approfondie : Découvrez les mécanismes de l'addiction pour mieux vous en prémunir.
Pourquoi choisir Docteur : addict ou pas ?
Ce livre est bien plus qu'un simple guide ; c'est une invitation à la réflexion et au changement. En vous plongeant dans l'univers de Laurent Karila, vous aurez l'opportunité de mieux comprendre vos comportements et ceux de vos proches. Avec des outils pratiques et une approche empathique, cet ouvrage vous aidera à naviguer entre plaisir et excès. Ne laissez pas l'addiction s'immiscer dans votre vie, choisissez d'en prendre le contrôle.
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Caractéristiques
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