Sophrologie intégrative
Patricia Penot
288 pages
Livraison en Martinique tout compris
Retours et SAV simplifiés
Garantie Isleden
Description
La sophrologie est bien plus qu’une méthode : c’est un art de vivre, une voie d’éveil vers le Soi. Elle nous apprend à être, à vivre et à exister en harmonie
Dans cet ouvrage, Patricia Penot, sophrologue humaniste experte et formatrice en sophrologie depuis plus de 25 ans, nous guide avec bienveillance et nous montre comment agir concrètement pour transformer nos vies. Grâce à la sophrologie, elle nous propose un véritable art pour exister, une méthode complète pour créer
AVEC 30 EXERCICES PRATIQUES POUR EXPLORER
cet ouvrage offre des clés précieuses pour réinventer votre réalité et cultiver une vie riche de sens et de sérénité.
Caractéristiques
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