Le Régime de longévité
Format BrochéAuteur : Valter Longo
Description
Valter Longo a formulé le« régime de longévité» et la «Fasting-Mimicking Diet» après avoir mené, aux États-Unis et en Europe, de nombreuses études expérimentales aux résultats remarquables : la FMD active la production de cellules souches, régénère et rajeunit les cellules et les organes. Elle limite ainsi l'apparition de maladies (cardiovasculaires, neurodégénératives, inammatoires, auto-immunes), mais aussi les risques de cancer, diabète, ou concourt à les enrayer, voire à les faire régresser. En résumé, elle réveille la capacité assoupie qu'a l'organisme de s'autosoigner et déclenche un "rajeunissement de l'intérieur".
Conséquences de cette stratégie combinée : une perte de poids et une réduction du tour de taille un allongement signicatif de la durée de vie une prévention de la perte de masse musculaire et osseuse une protection contre les maladies. De quoi vivre sainement, longtemps et... pleinement!
Caractéristiques
Caractéristiques
- Traducteur(s)
- Yseult Pelloso
- Date de parution
- 29/08/2018
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