60 minutes pour arrêter de procrastiner
Format BrochéAuteur : Christian Martin
Description
Repousser certaines tâches procure un soulagement sur l'instant. Mais quelles conséquences sur le long terme ? Culpabilité, stress, dépression&hellip
Pourtant, la procrastination n'est pas une fatalité !
Cet ouvrage vous présente une méthode applicable au quotidien pour ne plus remettre vos tâches au lendemain et ainsi gagner en efficacité et en bien-être.
À travers différents personnages procrastinateurs, l'auteur illustre toutes les facettes de la procrastination et vous présente les outils pour la combattre, quelle que soit votre situation personnelle ou professionnelle.
En 60 minutes, découvrez comment vaincre la procrastination et enfin passer à l'action !
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Christian Martin
- Collection
- 60 minutes pour
- Date de parution
- 05/01/2023
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