Respire... Et découvre qui tu es !
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Respire... Et découvre qui tu es !

Editions EYROLLES
Format Broché

Auteur : Catharina von Bargen
22,58 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

La manière dont nous respirons est le miroir de la façon dont nous vivons. Notre souffle nous offre une lecture étonnante de toutes les expériences que notre corps a pu enregistrer au cours de notre vie. Mais il est aussi la clé pour les accueillir et les dissoudre ! En respirant en conscience, vous activerez son énergie puissante de transformation et de reconnexion à votre essence.

Grâce à ce livre, vous partirez en voyage au coeur de vous-même. Accompagné d'exercices variés et concrets, d'autotests et de séances de respiration guidées inédites, vous ferez alors de votre souffle l'allié parfait face aux difficultés du quotidien et aux épreuves de la vie. Apprenez à respirer pleinement pour oxygéner votre corps, aérer votre tête, alléger votre coeur et réaliser qui vous êtes vraiment !

Caractéristiques

9782416009563
16 cm
22 cm
1.60 cm
0.48 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Catharina von Bargen
Date de parution
31/08/2023

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