Pratiquez l'autohypnose (CD)
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Pratiquez l'autohypnose (CD)

Editions TREDANIEL
Format Broché

Auteur : Jean-Louis Abrassart
26,02 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

La réponse immédiate contre... le stress, l'insomnie, le surpoids, les phobies, le tabac, le manque de confiance en soi, les douleurs, la dépression...

Changer une habitude, gérer vos émotions, vous préparer à un examen, augmenter vos compétences, stimuler votre mémoire, solutionner un problème, apprivoiser vos peurs, améliorer votre sommeil, soulager la douleur, réguler votre poids, aider à la guérison... les applications de l'autohypnose sont innombrables. Facile à mettre en oeuvre, l'autohypnose est à la portée de tous et vous aide à réaliser vos objectifs - quels qu'ils soient. Pourquoi vous en priver ? Ce manuel d'autohypnose vous enseigne comment utiliser le pouvoir de votre subconscient sur votre vie et sur votre corps pour développer vos capacités, préserver votre santé et vivre au meilleur de vous-même. Guide pratique avant tout, il décrit les différentes méthodes d'autohypnose, l'application de suggestions efficaces et personnalisées, les différentes techniques de visualisation créatrice et de mobilisation de vos ressources intérieures. Vous y trouverez plus de 30 processus détaillés d'autohypnose à pratiquer chez vous et de nombreuses recommandations essentielles qui vous garantiront le succès.

Caractéristiques

9782813214386
15.90 cm
19 cm
2 cm
0.38 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Jean-Louis Abrassart
Illustrateur(s)
Frédéric Deligne
Date de parution
30/05/2017

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