Le yoga du rire
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Le yoga du rire

Editions TREDANIEL
Format Broché

Auteur : Corinne Cosseron, Linda Leclerc
21,39 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Hasya yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria

Voici le premier livre au monde sur le yoga du rire, préfacé par son inventeur le médecin indien Madan Kataria, et rédigé par deux Ambassadrices du rire, pionnières et leaders sur leur continent respectif : Corinne Cosseron en France et Linda Leclerc au Canada. Clair, précis et accessible à tous, ce livre vous fait découvrir : le lien entre le yoga et le rire, les bienfaits du yoga du rire qui dilue le stress, stimule le système immunitaire et agit joyeusement sur les pensées, les émotions et le corps, des dizaines d'exercices variés et des exemples de séances pour pratiquer avec tous les publics : enfants, adolescents, adultes, professionnels, personnes âgées, handicapées ou malades, comment rejoindre ou créer un club du rire, un programme de pratique individuelle quotidienne pour être certain de rire au moins dix à quinze minutes chaque jour, comme le préconisent les médecins depuis l'Antiquité !

Caractéristiques

9782813207807
15.20 cm
22.10 cm
1.60 cm
0.36 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Date de parution
12/12/2014

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