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Editions BOITE A BULLES
Format Broché

Auteur :
22,58 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Les frères de Flore lui ont offert un stage de yoga. Impatiente à l'idée de passer trois jours hors du temps au coeur de la Bretagne, elle décide d'embarquer son amie Flora dans l'aventure. Une fois sur place, les deux quinquagénaires retrouvent Didier, un professeur hors pair à la personnalité lumineuse, plein de gaieté, d'amour et de spiritualité. Au sein d'un groupe hétéroclite d'amateurs, elles découvriront les vertus de cette pratique de plus en plus plebiscitée !

Guidées par leur mentor, les deux femmes s'essaieront à la méditation, au chant &ndash très important dans le yoga &ndash ou encore à des postures physiques pour le moins étonnantes. De la philosophie non-violente à l'alimentation végétarienne, ce stage intense et convivial aborde chacun des points essentiels de la pratique.

La mise en parallèle avec des flash-backs de leur vie parisienne, automatique et stressante, rend le constat d'autant plus saisissant : cette expérience leur a permis de se recentrer sur elles-mêmes ! Trois jours de partage et de bonne humeur durant lesquels se tissent également des relations amicales.

Une aventure humaine pleine de découvertes et&hellip de courbatures !

Caractéristiques

9782849534205
19 cm
26.50 cm
1.30 cm
0.43 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Collection
Témoignages - Documentaires
Date de parution
02/03/2022

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